131 Psykologiske fakta alle burde vite

Anonim

Her er 131 interessante fakta om psyken vår som gir en klar pekepinn på hvorfor ting skjer med oss på samme måte og som rettferdiggjør reaksjonene våre. Det kan bare løse mysteriet du er.

1. Å reise øker hjernens helse og reduserer også risikoen for hjerteinfarkt og depresjon.

2. Å være sammen med glade mennesker gjør deg lykkeligere.

3. Vi lærer ikke mens vi sover. Selv ubevisst, i motsetning til populær tro. Søvn fungerer som en restitusjonsperiode for kroppen.

4. Det krever mye selvtillit å spørre deg selv hva du vil gjøre og deretter gjøre det. Folk som ikke har nok selvtillit ser på andre for å bestemme hva de skal gjøre.

5. Når en person fyller 60 år, er det rimelig å si at de brukte omtrent 20 år på å sove.

6. Mange føler at de kan tjene andres respekt ved å vise dem respekt. Sannheten er at folk ikke respekterer mennesker, folk respekterer styrke.

7. Den venstre siden av ansiktet er mer uttrykksfull enn den høyre.

8. Utseende spiller en viktig rolle i valget. Velgerne velger ubevisst inkompetente og upålitelige politikere rett og slett fordi de er mer fysisk attraktive.

9. Når en idé eller prospekt for fremgang dukker opp, virker det som om vi prøver og jobber hardere.

10. Høyre side av hjernen er mer opptatt av emosjonell prosessering og venstre side av språk.

11. Den mest deprimerende tiden på året er vinteren, og det antas å være forårsaket av lavere solskinn.

12. Det vi har på oss påvirker atferden vår.

13. Lidelser som schizofreni ser ut til å være mindre vanlig hos folk som bor på landsbygda enn i byer.

14. Penger gir deg ikke lykke. Det du gjør med dem kan gi deg lykke eller gjøre deg til et følelsesmessig vrak.

15. Nesten dobbelt så mange seriemordere er født i november enn i noen annen måned.

16. Depresjon rammer kvinner oftere. Dette kan skyldes det faktum at økt følelsesmessig uttrykk hos kvinner er sosialt akseptabelt, eller fordi det er en genetisk kobling med kvinnelige kromosomer som lider av sykdommen. Eller fordi andre problemer, som alkoholisme og avhengighet, maskerer mannlig depresjon.

17. Vekten til en voksen hjerne varierer vanligvis fra 1200 til 1400 gram.

18. Religiøs praksis som bønn og gudstjeneste er forbundet med lavere nivåer av psykisk stress.

19. Etter 30 års alder begynner hjernen vår gradvis å miste masse. Dette kan delvis forklare hvorfor hukommelsen vår svikter over tid.

20. Forskning har vist at gode relasjoner er viktigere for et langt liv enn trening.

21. Å gjøre ting som skremmer deg gjør deg lykkeligere.

22. Når du gråter av glede, vil den første tåren komme fra høyre øye, men hvis du gråter av sorg, kommer den fra venstre side.

23. Jo lykkeligere vi er, jo mindre søvn trenger vi.

24. De som bekymrer seg for "Hva vil andre tenke om meg?" tror at andres mening er viktigere enn deres egen.

25. Å gif.webpte seg med din beste venn eliminerer risikoen for skilsmisse med mer enn 70 %.

26. Kloke mennesker har en tendens til å undervurdere seg selv, og uvitende mennesker synes de er geniale.

27. Kvinner som stort sett har mannlige venner er mer sannsynlig å holde seg i godt humør.

28. En klok person vet at man kan lære noe av alle.

29. Hjernen din gjør mer kreativt arbeid når du er sliten.

30. Sjokolade frigjør de samme kjemikaliene i kroppen din som produseres når du blir forelsket.

31. Forelskelse har en lignende nevrologisk effekt som høy kokainbruk.

32. Vi kan ikke lære mye av noen som vi er enige med hele tiden.

33. Motsetninger tiltrekker seg ikke. Du er mer sannsynlig å bli tiltrukket av noen som ser ut og tenker akkurat som deg.

34. Ensomme mennesker er de som gir råd om et veldig godt forhold.

35. Placeboeffekten blir sterkere over tid. Etter hvert som medisinsk teknologi forbedres, blir vår tro på medisin sterkere.

36. Er du trist? Du kan lure tankene dine ved å late som du smiler, og på et øyeblikk vil du smile på ekte.

37. Vi ser ut til å ignorere de som tilber oss og gi mer oppmerksomhet til de som ignorerer oss.

38. Å skjule en tommel bak alle fingrene er et tegn på nervøsitet og indikerer at personen ønsker å forbli ubemerket i gruppen.

39. Depresjon er et resultat av overtenking. Sinnet skaper problemer som ikke engang eksisterer.

40. Å holde hendene til noen du elsker kan lindre fysisk smerte samt stress og frykt.

41. Hvis du vil slå noen på et spill med stein, papir, saks, spør dem et tilfeldig spørsmål og kom raskt til spillet. Dette vil forvirre hjernen deres og få dem til å velge saks mesteparten av tiden.

42. Når en person dør, har han 7 minutter igjen med hjerneaktivitet, der han ser en sekvens av minnene hans som ligner en drøm.

43. Minner blir forvrengt over tid.

44. Under en gruppesamtale, hvis noen snur bena mot deg, er de interessert i deg.

45. Når folk sier at de ikke har tid, betyr det virkelig at de har forskjellige prioriteringer.

46. Kvinner har dobbelt så mange smertereseptorer på kroppen som menn, men har mye større smertetoleranse.

47. Vi er naturlig nok disponert for å ta hensyn til forhold mellom to mennesker, mat og fare.

48. Dine mest levende minner er negative.

49. Å sove uten pute reduserer ryggsmerter og styrker ryggraden.

50. Folk blir manipulert av andre fordi de føler at de ikke er smarte nok til å ta kontroll over livene deres. Så de lar noen "klokere" kontrollere livene deres.

51. Når du er skadet, hjelper forbannelser å redusere smerte.

52. Folk som prøver å gjøre alle glade, ender ofte opp med å føle seg mest ensomme.

53. Hvis en jente liker deg, vil hun leke med håret og snakke med deg.

54. De som oppfører seg som alle andre og "passer inn" blir akseptert i samfunnet. De som er annerledes blir kritisert.

55. Jo mer lojal du er, jo mer skuffelse møter og opplever du.

56. Personer med et generelt høyt nivå av angst husker oftere bilder av truende ansikter enn folk som er roligere.

57. Kroppsspråket ditt endres med personen du snakker med. Kroppsspråket ditt virker avslappet når du snakker med noen du liker, mens det er stivt når det er noen du ikke liker.

58. Mennesker som mangler selvtillit må fortelle andre om prestasjonene sine slik at deres egne prestasjoner blir meningsfulle for dem. De som har høy selvtillit føler en stille indre stolthet over sine prestasjoner.

59. Jo mer du vet, jo mer er du klar over det du ikke vet.

60. Optimistiske overbevisninger om fremtiden kan beskytte mennesker mot fysisk og psykisk sykdom.

61. Å inkludere et kalorioversikt i gatekjøkken fører til at folk velger mindre sunn mat.

62. Personer med høye testosteronnivåer har en tendens til å glede seg over andres sinne.

63. Selvmordstenkning er den vanligste årsaken til å legge inn personer på en psykiatrisk institusjon.

64. Frivillige er mye mer fornøyd med livet sitt enn ikke-frivillige.

65. Ensomme mennesker oppfatter andres ensomhet bedre.

66. Kvinner som bor i varmere klima har flere bekymringer om kroppsutseendet deres enn kvinner som bor i kjøligere klima.

67. Kvinner foretrekker generelt menn med dype stemmer da de virker mer selvsikre og ikke er aggressive.

68. Mennesker med sterk skyldfølelse forstår andre menneskers tanker og følelser bedre.

69. Flere løgner! – Gjennomsnittspersonen forteller 4 løgner om dagen, 1460 løgner i året.

70. Ensomhet er like skadelig for helsen din som å røyke 15 sigaretter om dagen.

71. Hvis noen får øyekontakt med deg 60 % av samtalen, kjeder seg, 80 % interessert i deg og 100 % av tiden, er du i fare.

72. Å gjøre ting som skremmer deg vil gjøre deg lykkeligere.

73. Menn er ikke morsommere enn kvinner, de lager bare flere vitser, og bryr seg ikke om folk liker sansen for humor eller ikke.

74. Du dør sjelden i drømmene dine, og når du gjør det, indikerer det at du har startet noe nytt i livet ditt.

75. Tospråklige kan ubevisst endre sin personlighet når de bytter fra ett språk til et annet.

76. Alle har 3 liv: offentlige, private og hemmelige.

77. Å lytte til høyfrekvent musikk får deg til å føle deg avslappet og glad.

78. Risikoen for å bli forkjølet eller influensa faller hvis du trener moderat.

79. Folk ser mer attraktive ut når de snakker om ting som virkelig interesserer dem.

80. Lyklere er ikke den som har mye penger, men den som har mer enn naboene. Folk sammenligner seg hele tiden med andre og føler seg tilfredse hvis de er bedre på en eller annen måte.

81. Vanligvis vil det å tenke på et vellykket resultat redusere motivasjonen vår i stedet for å øke den.

82. De fleste skriver raskere når de liker noen.

83. Det er lettere å huske ting med lukkede øyne.

84. Å motta penger for å gjøre noe du liker kan gjøre deg mindre kreativ.

85. Mennesker med lav selvtillit har en tendens til å ydmyke andre.

86. De fleste tror at andres sosiale liv er rikere enn deres eget.

87. Det er mulig å dø av et knust hjerte. Dette kalles Broken Heart Syndrome.

88. Misfornøyde mennesker ser mer på TV.

89. Atferd og vaner påvirker moral. Mennesker som lyver oftere vil snart finne seg selv i dypere umoral enn de var før løgnen begynte.

90. Hvis du har problemer med å bli venner med noen du liker, prøv å bli venner med vennene deres først.

91. Intelligente mennesker har en tendens til å ha færre venner.

92. Et smil kan gjøre deg lykkeligere.

93. Pengene som brukes på opplevelser vil alltid ha større verdi for deg.

94. Folk er så avhengige av smarttelefonene sine at 90 % av personer i alderen 10-29 sover med telefonene sine.

95. Måten foreldre snakker til barna sine på blir barnets indre stemme.

96. En persons høyde bestemmes av faren og vekten bestemmes av moren.

97. Hunder har mange flere nevroner i hjernebarken enn katter. Det er omtrent 530 millioner i hunder og 250 millioner i katter. Til sammenligning er det omtrent 16 milliarder nevroner i den menneskelige cortex.

98. Når du forteller en løgn, kan det å legge til en pinlig detalj gjøre den mer troverdig.

99. Måten en person behandler restaurantpersonalet avslører mye om karakteren deres.

100. Noen mennesker gif.webpter seg fordi de føler kjærlighet. Andre gif.webpter seg for å ha sex, ellers vil deres religiøse tro få dem til å føle skyld.

101. Det er mer sannsynlig at folk begår umoralske handlinger når ingen sjekker dem og de ikke trenger å stå til ansvar overfor noen.

102. Når noen sier at de må spørre deg om noe viktig, husker du umiddelbart de dårlige tingene du har gjort nylig.

103. Komikere er vanligvis mer deprimerte mennesker i virkeligheten enn andre mennesker.

104. Personer som mister jomfrudommen etter fylte 19 år har høyere inntekt og utdanning enn de som mistet jomfrudommen tidligere.

105. Å tvinge noen til å gjøre deg en tjeneste gjør at de liker deg mer.

106. De som gir de beste rådene er de som har flest problemer.

107. Hvis du ikke kan stoppe strømmen av tanker i løpet av natten, stå opp og skriv dem ned. Dette vil roe sinnet ditt slik at du kan sove.

108. 90 % av tiden er folk med slurvete håndskrifter mer kreative.

109. Lykke, sinne, tristhet, frykt, avsky og overraskelse er de seks ofte uttrykte følelsene.

110. Gruppesamtaler ender i de fleste tilfeller opp med å klage på noe.

111. Hvis en person ler av veldig morsomme vitser, føler han seg dypt ensom.

112. Skoene dine er det første folk ubevisst legger merke til ved deg. Så bruk fine sko.

113. Å spise appelsiner reduserer stressnivået.

114. Kvinner og menn løser problemer forskjellig.

115. Å skrive negative tanker og kaste dem gjør at du føler deg bedre.

116. Juksere tror alle jukser, og løgnere tror alle lyver.

117. Følelsene våre påvirker ikke måten vi kommuniserer på. Faktisk er det motsatt: Måten vi kommuniserer på påvirker humøret vårt.

118,7 positive kommentarer nøytraliserer effekten av 1 negativ.

119. Jo klokere en mann er, desto raskere tenker han og jo mer slurvete er skrivingen hans.

120. Folks favorittfag er seg selv. Hvis du vil at noen skal like deg, snakk om dem.

121. Folk som ser på TV-kriminalitet overvurderer hyppigheten av kriminalitet i den virkelige verden.

122. Å lyve krever mer mental innsats enn å fortelle sannheten.

123. Fortell aldri noen om dine mål. Fordi det kjemisk tilfredsstiller hjernen. Da har du mindre motivasjon til å fullføre målet.

124. Ingen som er født blind har noen gang utviklet schizofreni.

125. Folk har en tendens til å være lykkeligere når de er opptatt fordi det hindrer dem i å tenke på de negative tingene i livet.

126. Forskning på menneskelig atferd tyder på at en person som mister en mobiltelefon opplever panikk som ligner på opplevelsen av døden til en kjær.

127. Hjernen din frigjør visse kjemikalier når det er trær eller planter rundt deg.

128. En klem i mer enn tjue sekunder frigjør kjemikalier i kroppen din som gjør at du stoler på personen du klemmer.

129.Drømmer er samtaler mellom deg og underbevisstheten din.

130. Folk er mer ærlige når de er fysisk slitne.

131. Å late som om de ikke bryr seg er vanen til noen som bryr seg mest.

Kjenner du til flere psykologiske godbiter? Skriv om dem i kommentarfeltet.